เส้นทางสู่ทิเบต

ค้นพบเส้นทางที่สวยงามที่สุดในการเดินทางสู่หลังคาโลก พร้อมข้อมูลครบถ้วนสำหรับนักเดินทางชาวไทย

เส้นทางหลัก

แนะนำ

เส้นทางที่ 1: ผ่านจีน

เส้นทางที่นิยมและสะดวกที่สุด

กรุงเทพฯ → คุนหมิง

เครื่องบิน 2.5 ชั่วโมง

คุนหมิง → ลาซา

รถไฟ 20 ชั่วโมง

ลาซา → จุดหมายในทิเบต

รถยนต์หรือทัวร์

เส้นทางที่ 2: ผ่านเนปาล

เส้นทางทางเลือกสำหรับผู้ที่ต้องการประสบการณ์แตกต่าง

กรุงเทพฯ → กาฐมาณฑุ

เครื่องบิน 3 ชั่วโมง

กาฐมาณฑุ → ลาซา

รถบัส/เครื่องบิน

ข้อมูลสำคัญ

ต้องมีวีซ่าจีนและใบอนุญาตเข้าทิเบต

ระยะทางรวม: ประมาณ 3,500 กิโลเมตร

เวลาเดินทางรวม: 7-10 วัน

ความสูงเฉลี่ย: 3,650 เมตร

ข้อมูลรถไฟสำคัญ

Qinghai-Tibet Railway

รถไฟสายสูงที่สุดในโลก

เส้นทาง: คุนหมิง → ลาซา

ระยะทาง

1,142 กม.

เวลาเดินทาง

20 ชั่วโมง

ความสูงสูงสุด

5,072 ม.

ราคา

2,500-8,000 ฿

สถานีสำคัญ

Kunming South (คุนหมิงใต้)จุดเริ่มต้น

Dali (ต้าลี่)1 ชม.

Lijiang (ลี่เจียง)3 ชม.

Shangri-La (ชางกรีลา)6 ชม.

Lhasa (ลาซา)จุดหมาย

ตัวเลือกที่นั่ง

ประเภทที่นั่งและราคา (THB)

Hard Sleeper (นอนแข็ง)

2,500 ฿

เตียงสามชั้น ห้องละ 6 คน เหมาะสำหรับงบประมาณจำกัด

Soft Sleeper (นอนนุ่ม)

4,500 ฿

เตียงสองชั้น ห้องละ 4 คน สะดวกสบายกว่า

Deluxe Soft Sleeper

8,000 ฿

ห้องส่วนตัว 2 คน พร้อมห้องน้ำในตัว

คำแนะนำ: จองล่วงหน้า 30-60 วัน โดยเฉพาะช่วงฤดูท่องเที่ยว (เมษายน-ตุลาคม)

สถานที่น่าสนใจระหว่างทาง

คุนหมิง (Kunming)

เมืองแห่งดอกไม้นิรันดร์

ที่เที่ยว:

Stone Forest, Green Lake Park

อาหาร:

Cross Bridge Rice Noodles

แนะนำพัก:

1-2 คืน

จุดเชื่อมต่อสำคัญ

ต้าลี่ (Dali)

เมืองโบราณริมทะเลสาบ

ที่เที่ยว:

Dali Ancient Town, Erhai Lake

วัฒนธรรม:

ชาวไป (Bai People)

แนะนำพัก:

1 คืน

ระหว่างทาง

ลี่เจียง (Lijiang)

มรดกโลกยูเนสโก

ที่เที่ยว:

Old Town, Jade Dragon Snow Mountain

วัฒนธรรม:

ชาวนาซี (Naxi People)

แนะนำพัก:

2 คืน

ระหว่างทาง

ชางกรีลา (Shangri-La)

เมืองในฝันแห่งหิมาลัย

ที่เที่ยว:

Songzanlin Monastery, Tiger Leaping Gorge

ความสูง:

3,200 เมตร

แนะนำพัก:

2 คืน

เตรียมตัวเมาเขา

ลาซา (Lhasa)

เมืองหลวงของทิเบต

ที่เที่ยว:

Potala Palace, Jokhang Temple

ความสูง:

3,650 เมตร

แนะนำพัก:

3-5 คืน

จุดหมายหลัก

ทะเลสาบนัมโซ

ทะเลสาบศักดิ์สิทธิ์

ความสูง:

4,718 เมตร

ระยะทาง:

250 กม. จากลาซา

แนะนำพัก:

1 คืน

ทริปเสริม

เคล็ดลับสำคัญ

ข้อควรรู้ก่อนเดินทาง

ข้อควรระวัง

อาการเมาเขา - ควรพักผ่อนให้เพียงพอ
อากาศแห้งและหนาว - เตรียมเสื้อผ้าให้เพียงพอ
ระดับออกซิเจนต่ำ - หลีกเลี่ยงการออกแรงมาก
ต้องมีไกด์ท้องถิ่น - ไม่สามารถเที่ยวเองได้

สิ่งที่ควรเตรียม

ยาแก้เมาเขา (Diamox)
เสื้อผ้าหนาวและกันลม
ครีมกันแดดและแว่นตากันแดด
เอกสารเดินทางครบถ้วน